Gazeta Senior wydanie czerwcowe

 Gotowanie i czytanie stało się tym, co robić można w czasie społecznej izolacji i dystansowania się. W najnowszym numerze przedstawiamy, jak te proste czynności zamienić w źródło zdrowia i naturalnej odporności oraz radości nie tylko dla nas samych. Przepisy Barbary Czaykowskiej-Kłoś to prawdziwa poezja, nie tylko smaku. Polecam gorąco rozmowę z Mikołajem Choroszyńskim psychodietetykiem. To świeże spojrzenie na talerz seniora i choroby dietozależne takie jak... alzheimer. Prezentujemy piramidę żywienia seniora oraz antyranking diet! Czytanie, odkrywanie starych i nowych pozycji dla siebie i dla innych można robić zawsze i pomimo sytuacji. Jadwiga Kwiek w ABC Psychologii dla seniorów podsumowuje, dlaczego czytanie jest tak ważne dla naszego rozwoju, a grupa Cafe UTW pokazuje, jak w praktyce dyskutuje o książkach online.

Czytaj więcej...

Senior w nowym wydaniu

Pani Ewa Kieres chciała podzielić się swoimi pasjami, które realizuje w tych trudnych czasach.
"Moje zajęcia w czasie izolacji epidemiczne to głównie zajęcia manualne (pisanki ze styropianowych jajek ozdabianych cekinami za pomocą szpilek, szycie maseczek bawełnianych na swoje potrzeby i rodziny). Ponadto w kwietniu rozpoczęłam prace na działce (sadzenie dalii, bratków, pielenie, sprzątanie domku). Codziennym bardzo miłym i ważnym dla mnie zajęciem były kontakty z moimi koleżankami z zespołu "Ali i Babki", moimi bratowymi za pomocą WhatsAppa. Były to każdego ranka powitania i życzenia na nowy dzień, filmiki i przesyłki na poprawę humoru".

Czytaj więcej...

Wykład czwartkowy "Jak mówić, żeby nas słuchano?"

Małopolski Dzień Uczenia się

 Tegoroczna edycja Małopolskiego Dnia Uczenia się odbywa się pod hasłem "E-kompetencje. Niezbędnik e-obywatela". Zależy nam na przekonaniu dotychczas nieprzekonanych, że poruszanie się w świecie online jest możliwe dla każdego. I każdy znajdzie tam coś dla siebie.

Czytaj więcej...

Muzykoterapia i jej wpływ na nasze samopoczucie

Kalendarz akademicki

◄◄
►►
maj 2020
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
    

UTW w Chrzanowie.   Wszelkie prawa zastrzeżone   *   ©   Copyright 2013   *   Webmaster: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.